6 makanan ini wajib dihindari saat menstruasi

foto credit: sulselsatu.com Setiap bulannya Para wanita mengalami menstruasi atau luruhnya dinding rahim karena tidak dibuahi. Datang bulan atau Menstruasi juga sering di iringi dengan rasa yang tidak nyaman seperti nyeri pada perut bagian bawah, pusing, kram, letih, dan sering sakit kepala. Kondisi ini juga ¬†sering di sebut dengan PMS ( Pre Menstrual Syndrom). Rasa …

Selengkapnya6 makanan ini wajib dihindari saat menstruasi