Langsung ke konten utama

Postingan

Khasiat dan Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan Tubuh

SEHATKAN.COM - Buah naga adalah salah satu buah yang diyakini memiliki banyak manfaat serta khasiat bagi kesehatan tubuh. Buah naga memiliki warna yang indah dan seperti memiliki sisik sebagaimana kulit naga.

Para ahli menyimpulkan bahwa buah naga ternyata memiliki khasiat dan manfaat bagi kesehatan manusia yang antara lain adalah untuk menyeimbangkan kadar gula dalam darah, menyehatkan mulut, mencegah terjadinya kanker pada usus, mengurangi kolesterol dalam tubuh, mencegah pendarahan dan keputihan bagi wanita serta banyak manfaat lainnya.

Buah naga biasanya dinikmati secara langsung ketika buahnya sudah matang. Namun juga dapat dijadikan minuman seperti juz maupun es buah. Buah naga memiliki rasa yang enak dan menyegarkan karena buah ini memiliki kadar air yang tinggi yakni 90% dari berat buah keseluruhan. 

Menurut AL Leong dari Johncola Pitaya Food R&D, buah naga memiliki berbagai zat yang dapat membantu proses metabolisme tubuh manusia. Buah naga sangat baik untuk menyeimbangkan p…
Postingan terbaru

Titik Pijat Refleksi untuk Mengobati Sakit Kepala

Sehatkan.com - Sehat merupakan nikmat tuhan yang begitu besar, namun seringkali kita lupakan. Kita baru sadar akan pentingnya kesehatan baru ketika ada yang kurang enak dengan kondisi badan kita. Salah satu sakit yang sering menyerang tubuh kita adalah sakit kepala. Saya yakin semua manusia di dunia ini pernah mengalaminya.

Pijat Refleksi (ilustrasi)
Cara mengobati sakit kepala sangat banyak, salah satunya tentu dengan mengkonsumsi obat sesuai anjuran dokter. Namun untuk langkah awal, sakit kepala ternyata juga bisa disembuhkan dengan menggunakan teknik pijat refleksi sederhana yang dapat dilakukan oleh siapapun dan dimanapun. Namun tentunya dengan cara yang benar.

Teknik pijat refleksi adalah pada mulanya berasal dari belahan dunia bagian timur (China, Jepang, dll) Teknik pengobatan ini dilakukan dengan cara menekan titik meridian / titik aliran energi lstrik dalam tubuh yang tidak lancar.

Ketika sakit kepala datang melanda memang sangat mengesalkan, apalagi jika kesibukan kita sedan…

Khasiat Ampuh Jus Mentimun Untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

SEHATKAN.COM - Stres bisa menyerang siapa saja tanpa mengenal usia dan jenis kelamin. Penyakit psikologis ini diakibatkan biasanya karena pekerjaan yang menumpuk, tugas dari sekolah yang terlalu banyak, masalah pribadi yang tak kunjung selesai atau yang lainnya. Stres dapat memacu tekanan darah Anda sehingga Anda bisa terserang darah tinggi.


Orang yang terserang tekanan darah tinggi tidak bisa mengontrol emosinya sehingga mudah marah. Penyakit ini dapat menyerang siapa saja, selain diakibatkan karena tidak bisa mengelola stres dengan baik, tekanan darah tinggi juga timbul akibat gaya hidup yang tidak sehat seperti mengkonsumsi makanan yang dapat memacu datangnya penyakit ini secara berlebihan.

Tekanan darah tinggi juga dapat menyebabkan berbagai macam penyakit kronis lainnya seperti serangan jantung, stroke dan sebagainya. Apakah Anda termasuk salah satu yang penderita tekanan darah tinggi? Mulai sekarang Anda tidak usah khawatir, pada pembahasan kali ini akan dibahas mengenai manfaat…

Khasiat Ajaib Daun Sirsak yang Dapat Menyembuhkan Asam Urat

SEHATKAN.COM - Jika Anda penderita Asam urat, Anda pasti tahu bagaimana sakitnya penyakit ini ketika sedang kambuh. Penyakit asam urat ini diakibatkan karena konsumsi zat purin secara berlebihan di dalam tubuh. Kemudian purinakan diolah menjadi asam urat, kadar asam urat yang berlebih di dalam tubuh menyebabkan ginjal tidak mampu bekerja secara maksimal untuk mengeluarkannya sehingga dapat membentuk kristal asam urat yang menumpuk di persendian.
Penumpukan kristal asam urat pada sendi ini akan mengakibatkan sendi terasa nyeri, bengkak hingga meradang. Kebanyakan dari Anda para penderita asam urat pasti mengkonsumsi obat-obatan kimia untuk meredakan rasa sakit ketika kambuh. Namun, satu hal yang perlu Anda ketahui bahwa asam urat bisa disembuhkan secara alami tanpa harus bergantung dengan obat-obatan kimia.

Salah satunya yaitu, Anda dapat menggunakan cara mengolah daun sirsak untuk asam urat tanpa harus menimbulkan efek samping bagi tubuh Anda. Sebelum membahas lebih jauh mengenai cara…

Cara Mengobati Sariawan Dengan Cepat Secara Alami

SEHATKAN.COM - Sariawan merupakan penyakit yang cukup serius bagi kebanyakan orang karena dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Sariawan dapat menyebabkan bau mulut dan membuat Anda kurang percaya diri ketika sedang berbicara dengan orang lain. Sariawan yang dalam dunia medis disebut dengan stomatitis ini dapat mengganggu Anda dalam menikmati makanan.

Sariawan dapat mengurangi selera makan seseorang karena rasa perih yang dirasakan ketika memasukkan makanan ke dalam mulut. Apalagi jika makanan yang dikonsumsi itu adalah makanan pedas atau makanan yang sangat asam dan panas. Anda tentunya ingin cepat-cepat sembuh dari sakit yang diderita karena sariawan. Tak hayal Anda akan mencari cara mengobati sariawan dengan cepat.

Di apotek kini sudah banyak tersedia obat khusus untuk mengobati sariawan, tetapi ternyata cara mengobati sariawan dengan cepat juga dapat menggunakan bahan-bahan alami. Berikut pemaparannya.

1. Kelapa

Anda dapat menggunakan cara mengobati sariawan dengan cepat d…

Cara Mengobati Sakit Jantung, Penyakit Paling Mematikan Di Dunia

SEHATKAN.COM - Berdasarkan catatan WHO, penyakit jantung merupakan penyakit mematikan di seluruh dunia dan dapat menyerang siapa saja. Serangan jantung dapat terjadi secara tiba-tiba karena tersumbatnya salah satu nadi koroner. Entah itu diakibatkan oleh spasme (mengencangnya nadi koroner) atau thrombus (penggumpalan darah).

Serangan jantung dapat menyebabkan sudden death atau kematian secara tiba-tiba dan terjadi begitu cepat. Penyakit ini disebabkan karena pola hidup yang tidak teratur. Banyak cara mengobati sakit jantung yang mulai berkembang di dunia kedokteran. Tentunya, semua itu membutuhkan biaya yang tidak sedikit.

Berikut ini akan dijelaskan cara mengobati sakit jantung baik dengan mengkonsumsi obat-obatan kimia, operasi ataupun menggunakan bahan herbal yang tidak menimbulkan efek samping.

Cara mengobati sakit jantung dengan obat-obatan dan operasi:

1. Obat

Berfungsi untuk melarutkan gumpalan-gumpalan darah yang menyumbat arteri koroner.

2. Penggunaan Obat Dalam…

Cara Mengatur Pola Makan yang Baik Untuk Program Diet Anda

SEHATKAN.COM - Agar mendapatkan hidup yang sehat dan berkualitas sangat disarankan untuk menerapkan pola hidup sehat contohnya dengan mengatur pola makan sehari-hari berdasarkan kebutuhan nutrisi dalam tubuh. Pola makan yang baik dimaksudkan agar terhindar dari berbagai macam penyakit seperti obesitas, kencing manis, kolesterol tinggi dan lain sebagainya.

Apalagi bagi Anda yang sedang mengalami obesitas, tentunya Anda akan berusaha untuk menurunkan berat badan agar terhindar dari berbagai macam komplikasi serta agar terlihat lebih menarik. Berbagai cara mengatur pola makan pun akan Anda jalani, meskipun ada beberapa cara yang dirasa kurang tepat. Berikut ini cara mengatur pola makan yang baik dan sehat untuk menurunkan berat badan Anda.

1. Sarapan Pagi

Untuk memulai hari Anda, Anda bisa mengkonsumsi keju ataupun kuning telur dengan sedikit campuran omelet. Anda juga bisa menambahkan sayur-sayuran seperti brokoli, jamur dan sawi. Cara mengatur pola makan yang satu ini sangat bai…