Langsung ke konten utama

Khasiat Ampuh Jus Mentimun Untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

SEHATKAN.COM - Stres bisa menyerang siapa saja tanpa mengenal usia dan jenis kelamin. Penyakit psikologis ini diakibatkan biasanya karena pekerjaan yang menumpuk, tugas dari sekolah yang terlalu banyak, masalah pribadi yang tak kunjung selesai atau yang lainnya. Stres dapat memacu tekanan darah Anda sehingga Anda bisa terserang darah tinggi.

Khasiat Ampuh Jus Mentimun Untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Orang yang terserang tekanan darah tinggi tidak bisa mengontrol emosinya sehingga mudah marah. Penyakit ini dapat menyerang siapa saja, selain diakibatkan karena tidak bisa mengelola stres dengan baik, tekanan darah tinggi juga timbul akibat gaya hidup yang tidak sehat seperti mengkonsumsi makanan yang dapat memacu datangnya penyakit ini secara berlebihan.

Tekanan darah tinggi juga dapat menyebabkan berbagai macam penyakit kronis lainnya seperti serangan jantung, stroke dan sebagainya. Apakah Anda termasuk salah satu yang penderita tekanan darah tinggi? Mulai sekarang Anda tidak usah khawatir, pada pembahasan kali ini akan dibahas mengenai manfaat jus mentimun untuk kesehatan tubuh Anda, salah satunya dapat menurunkan tekanan darah tinggi.

Mentimun biasanya digunakan sebagai lalapan bagi sebagian orang. Namun, tidak sedikit juga orang yang tidak menyukai mentimun. Kebanyakan orang yang memiliki tekanan darah rendah akan menghindari buah yang satu ini. Tetapi mentimun akan sangat bermanfaat bagi Anda penderita tekanan darah tinggi, Anda bisa mendapatkan manfaat jus mentimun untuk kesehatan dengan cara rutin mengkonsumsinya.

Sudah tidak diragukan lagi manfaat jus mentimun untuk kesehatan tubuh seperti menurunkan tekanan darah. Berikut ini akan disajikan resep untuk membuat jus mentimun yang enak dan berkhasiat bagi tubuh Anda.

Cara 1

· Satu buah timun

· Madu secukupnya (gunakanlah madu murni yang memiliki banyak khasiat)

Blenderlah mentimun dan madu sampai benar-benar tercampur, minumlah 2 kali sehari pagi dan sore agar mendapatkan manfaat jus mentimun untuk kesehatan tubuh Anda.

Jika Anda termasuk orang yang tidak begitu menyukai mentimun, Anda dapat mengkombinasikannya dengan buah atau sayuran yang lain agar tidak cepat merasa bosan. Berikut ini resep kedua untuk membuat jus mentimun.

Cara 2


· 1 buah mentimun ukuran besar

· 1 buah wortel ukuran besar

· 1/8 buah nanas yang telah dikupas

Cuci bersih semua bahan dengan menggunakan air yang mengalir, pastikan sudah tidak ada kotoran yang menempel. Potong kecil-kecil semua bahan di atas. Kemudian ambil sari-sarinya dengan menggunakan juicer, tuang kedalam gelas dan jus mentimun siap dinikmati.

Banyak manfaat jus mentimun untuk kesehatan yang bisa Anda dapatkan. Namun Anda juga harus membatasi mengkonsumsi jus yang satu ini terutama bagi Anda para wanita yang belum menikah karena dapat menyebabkan gangguan pada Miss V seperti keputihan.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Dampak Negatif Perokok Aktif dan Pasif

Indonesia merupakan salah satu Negara penghasil tembakau di dunia. Tembakau Indonesia memiliki kualitas paling baik di dunia. Tak heran di Indonesia sendiri banyak terdapat pabrik-pabrik rokok hampir di setiap wilayah. Banyaknya pabrik rokok yang ada tentu akan memberikan sumbangan devisa Negara dalam jumlah yang tidak sedikit dari cukai yang dikenakan pada tembakau. Akan tetapi, tahukah anda meskipun memberi sumbangan devisa dalam jumlah banyak rokok ternyata juga memberikan dampak negatif yang sangat merugikan baik bagi perokok itu sendiri maupun orang lain di sekitarnya.
Dampak negatif rokok pada umumnya seperti merusak sistem kardiovaskular, meningkatkan denyut jantung, menyebabkan tekanan darah tinggi (hipertensi), meningkatkan resiko terkena sroke, merusak pembuluh darah, mengurangi aliran darah ke jantung dan mengurangi jumlah oksigen yang masuk ked ala tubuh. Perlu anda ketahui bahwa merokok tidak hanya membahayakan bagi mereka yang merokok saja, akan tetapi juga membahayakan …

Definisi Penyakit Jantung, Jenis, Gejala dan Pencegahannya

Definisi Penyakit Jantung, Jenis, Gejala dan PencegahannyaDefinisi penyakit jantungDefinisi penyakit jantung ialah suatu keadaan dimana jantung tidak bisa bertugas dengan baik. Seperti kita ketahui bahwa tugas dari jantung adalah memompa darah dalam tubuh, sehingga jantung merupakan organ yang sangat vital bagi tubuh manusia. Beberapa hal yang kemungkinan dapat mengakibatkan Jantung tidak dapat menjalankan tugas nya dengan baik atau sering kita sebut denga penyakit jantung Antara lain seperti Otot jantung lemah yang merupakan bawaan lahir yang terjadi karena terdapatnya celah diantara serambi kanan dan kiri, sehingga pembentukan lapisan yang memisahkan antara kedua serambi tersebut saat penderita masih ada didalam kandungan menjadi terganggu. Kondisi tersebut memungkinkan bercampurnya antara darah bersih dan darah kotor dalam tubuh. Untuk mengetahui definisi penyakit jantung secara lengkap, simak artikel tentang penyakit jantung di bawah ini sampai selesai.

Penyakit Jantung merupakan …

Penyakit Meningitis, Gejala, Penyebab dan Cara Penyembuhan nya

Penyakit Meningitis merupakan sebuah penyakit yang masih belum begitu familiar di telinga kita, Saya sendiri baru pertama kali mendengar penyakit ini ketika ada berita tentang pemain sepakbola yang waktu itu membela klub liga inggris Chelsea FC yaitu Danniel Stturridge yang pernah menderita penyakit meningitis ini. Namun ajaibnya dia dapat segera pulih dari penyakit meningitis tersebut dan bahkan tetap dapat menjalani hidupnya sebagai pesepakbola seperti biasanya.

Beberapa waktu yang lalu komedian dan artis Indonesia Olga Syahputra juga meninggal dunia akibat virus penyakit meningitis ini. Bahkan penderita penyakit meningitis setiap tahunnya terus bertambah. Hal itu menunjukkan betapa berbahayanya penyakit meningitis sehingga harus diwaspadai.

Penyakit meningitis merupakan penyakit yang terjadi akibat adanya infeksi meninges atau yang dikenal dengan selaput yang melindungi sistem syaraf pusat pada tubuh manusia. Infeksi tersebut bisa terjadi karena adanya peradangan yang disebabkan kar…